Choreografien, die für jeden umsetzbar sind, verleihen dir Kraft, Mut, Stärke und Durchsetzungskraft. Angestaute Wut kann sich hier gesund entladen, während du Spaß daran hast, dich gekonnt sicher zu bewegen. Die Hip Hop Basics sorgen dafür, dass du ein gutes Rhythmusgefühl entwickelst und dich bald niemand mehr von der Tanzfläche bekommt. Du entwickelst ein inneres Machtgefühl, dass dir im Alltag hilft, deine Anliegen selbstsicher vorzutragen, Konfrontationen nicht aus dem Weg gehen zu müssen und stattdessen deinen eigenen Weg zu gehen.

Wir empfehlen dir diesen Kurs außerdem , wenn du mindestens eines der folgenden Themen aus deinem Alltag kennst: 

• Druckkopfschmerzen
• Perfektionismus
• Misstrauen
• Ängste
• Instabilität
• Übelkeit
• Selbstkritik 

Einstieg jederzeit möglich!
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